Za oknem pi?kna pogoda, a przyroda zaprasza do aktywnego sp?dzania czasu na ?wie?ym powietrzu. Jak zach?ci? najm?odszych do wyj?cia na spacer i rezygnacji z kolejnej godziny przed komputerem? Pomog? nam w tym ?wietne pomys?y na ekologiczne gry w zgodzie z natur? i oczywi?cie… gwarancja wspólnej zabawy!
Najwi?kszy wp?yw na przyzwyczajenia dzieci zwi?zane z aktywno?ci? fizyczn? maj? rodzice. Aktywny tata lub mama to aktywne dziecko. To od nich zale?y, czy maluch b?dzie wola? sp?dza? wolny czas w ruchu, czy raczej wpatruj?c si? w ekran telewizora. Nawyki wychodzenia na spacer czy uprawiania sportu na ?wie?ym powietrzu, lub ich brak, przechodz? z pokolenia na pokolenie.
– Aby zach?ci? najm?odszych do sp?dzania czasu na ?onie natury, poka?my im, ?e to mo?e by? ciekawe. Dla kilkulatka czy dziesi?ciolatka przemieszczanie si? z punktu A do punktu B jest raczej monotonne. Zaplanujmy interesuj?cy cel wycieczki i zabawy po drodze. Zaskoczmy nasze pociechy quizem przyrodniczym. I przede wszystkim odpowiadajmy na ich pytania. Dzieci maj? ich tysi?ce i rzadko dysponuj? stuprocentow? uwag? rodziców. Przyroda to idealna sceneria, aby w pe?ni zaanga?owa? si? w dialog – radzi Marcin Kostrzy?ski, przyrodnik i autor cyklu „Marcin z lasu”, ekspert ekologicznego programu edukacyjnego dla dzieci przedszkolnych i uczniów pierwszych trzech klas szko?y podstawowej „Kubusiowi Przyjaciele Natury”.
Oto 5 pomys?ów na atrakcyjne gry i zabawy, które urozmaic? rodzinn? wycieczk? na ?ono natury.
Le?na ciuciubabka
Zawi??my dziecku oczy chustk?, a nast?pnie podawajmy mu ró?ne skarby lasu, np. szyszk?, ?o??d?, kawa?ek kory, kamie?. Za ka?de prawid?owe odgadni?cie nazwy danej rzeczy nagradzajmy malucha zdrow? przek?sk?, tak? jak orzech czy suszona morela. Nast?pnie odwró?my role. Maluch b?dzie zachwycony, podaj?c nam ró?ne znaleziska i patrz?c, jak je rozpoznajemy. ?wietna zabawa gwarantowana!
Le?ny tor przeszkód
Zróbmy tor przeszkód z zadaniami. Skakanie z pie?ka na pieniek, slalom mi?dzy korzeniami, równowa?nia z powalonego drzewa, le?ne limbo, czyli przechodzenie pod ga??zi? – to tylko niektóre pomys?y na elementy sprawno?ciowego toru. Pami?tajmy nie tylko o dobrej zabawie, ale równie? o bezpiecze?stwie. Fina?em mo?e by? wspólne zbudowanie sza?asu.
Eko-quiz
Na podstawie wiedzy w?asnej i internetu stwórz quiz ekologiczny, który mo?e by? ciekawym i edukacyjnym elementem wycieczki. Oto przyk?adowe pytania: Do jakich ?mieci wyrzucamy skorupki jajek? (Odpowied?: do bio). A resztki w?dliny? (Zmieszane). Czy wi?cej wody zu?ywamy, bior?c prysznic czy k?piel? (K?piel). Kiedy obchodzony jest Dzie? Ziemi? (22 kwietnia). Jaki park narodowy w Polsce jest najwi?kszy? (Biebrza?ski Park Narodowy). Inspiracje i ciekawostki znajdziesz w bezp?atnych materia?ach edukacyjnych dla przedszkoli i szkó? podstawowych, opracowanych w ramach programu „Kubusiowi Przyjaciele Natury”, które dost?pne s? na stronie www.przyjacielenatury.pl.
Wy?cigi
Bieganie to zawsze dobry pomys? na poprawienie kondycji i zastrzyk energii – zarówno dla dzieci, jak i doros?ych. Urz?d?my wy?cigi po le?nych ?cie?kach na ró?ne dystanse. Mo?emy nawet przeskakiwa? przez p?otki zrobione z ga??zi. Oczywi?cie mierzmy si?y na zamiary. Kilkulatkowi wystarczy narysowa? patykiem na ziemi kresk?, przez któr? musi przeskoczy?.
Aktywnie i ekologicznie
Nawet najm?odsze dzieci wiedz? z zaj?? w przedszkolu lub od rodziców, ?e przyroda to nasze wspólne dobro, o które trzeba dba?, i na pewno ch?tnie zaanga?uj? si? w zbieranie ?mieci w lesie czy nad wod?. Na spacer we?my ze sob? worek i r?kawice. Z troch? starszymi pociechami mo?emy po??czy? przyjemne z po?ytecznym, uprawiaj?c plogging, czyli najnowsz? wersj? joggingu po??czon? ze zbieraniem ?mieci. Poka?my dzieciom, ?e jeste?my nie tylko na czasie, je?li chodzi o nowe trendy, ale przede wszystkim odpowiedzialni za przyrod? i jej przysz?y stan
