Globalny twórca i dostawca oprogramowania do gier online, firma Evolution, która ca?y czas zatrudnia in?ynierów oprogramowania do swojego hubu nad Wis??, opracowa?a raport “Stres a praca”, z którego wynika, ?e ponad 45 proc. Polaków odczuwa stres silniej ni? jeszcze pó? roku temu, a blisko 20 proc. wskazuje, ?e martwi si? o swoj? karier? w przysz?o?ci, a jednocze?nie prawie 40 proc. chce pracowa? 4 dni w tygodniu. Czy i czym Polacy faktycznie s? zestresowani i jak radz? sobie ze stresem?
Jak wynika z poprzedniego raportu firmy Evolution “Praca w IT”, blisko ¼ Polaków (25 proc.) chcia?oby pracowa? w bran?y IT, a to, czego najbardziej oczekiwaliby po przebran?owieniu to atrakcyjne wynagrodzenie (81 proc.), elastyczny czas pracy (60 proc.) i mo?liwo?? pracy z dowolnego miejsca na Ziemi (59 proc.). Ankietowani zostali równie? zapytani o to, dlaczego chcieliby pracowa? w IT, co w ich ocenie praca w tej bran?y by im da?a. W?ród odpowiedzi poza wysokimi zarobkami (79 proc.), pojawi?a si? mo?liwo?? pracy zdalnej (64 proc.), oraz elastyczne podej?cie do pracownika (44 proc.).
– Bran?a IT ma bardzo du?o do zaoferowania. Pracownicy jak wynika z naszych raportów, chwal? pracodawców za dobre i elastyczne warunki pracy. W Evolution bardzo mocno stawiamy na te aspekty i wiemy, ?e owocowe czwartki to za ma?o, by odpowiednio doceni? pracownika. Bran?a IT wyznacza standardy w obszarze zatrudnienia oraz relacji pracodawca – pracownik i by? mo?e w?a?nie dlatego a? ¼ Polaków zastanawia si? nad przebran?owieniem do tego sektora. W Evolution zawsze chcemy dba? o wszystkich naszych pracowników. Dlatego postanowili?my sprawdzi?, jak bardzo Polacy s? zestresowani i co mog?oby im pomóc – komentuje Konrad Bromi?ski, Senior HR Manager w Evolution.
¾ Polaków stresuje si? inflacj?, niewiele mniej posiadanym kredytem hipotecznym
Jak wynika z najnowszych danych 46 proc. osób bior?cych udzia? w badaniu firmy Evolution powiedzia?o, ?e czuje si? bardziej zestresowana ni? 6 miesi?cy temu. Przy czym 44 proc. ankietowanych zadeklarowa?o, ?e nie czuje silniejszego stresu, a 10 proc. nie potrafi?o udzieli? jednoznacznej odpowiedzi i zaznaczy?o opcj? “nie wiem”.
Wed?ug badania 75 proc. ankietowanych powiedzia?o, ?e stresuje si? poziomem inflacji, 11 proc. nie mia?o zdania na ten temat, a dla 14 proc. osób inflacja nie jest powodem do stresu. Kolejnym czynnikiem, który negatywnie wp?ywa na Polaków to posiadanie kredytu hipotecznego. Jest to stresogenny czynnik dla 69 proc. z nich. Dla 16 proc. ankietowanych posiadanie takiego kredytu nie jest stresuj?ce, a 15 proc. odpowiedzia?o na to pytanie: nie wiem.
– Nasz raport pokazuje, co czuj? i z jakimi problemami borykaj? si? pracownicy nad Wis??. Wi?kszo?? Polaków jest bardziej zestresowana, ma problemy ze snem i martwi si? poziomem inflacji oraz o swoj? karier?. Trudna sytuacja sprawia, ?e po?owa z nich chcia?aby pracowa? d?u?ej w ci?gu dnia, ale 4 dni w tygodniu, zapewne by zachowa? wi?cej czasu wolnego na odpoczynek. Dobrym tutaj przyk?adem s? w?a?nie firmy IT, które jako jedne z pierwszych wysz?y ju? lata temu ku wprowadzeniu elementów relaksu w czasie pracy. W Evolution równie? dbamy o to, by utrzyma? dobr? atmosfer? ka?dego dnia. Chcemy, by nasi pracownicy czuli, ?e mog? liczy? na zrozumienie i empati? w ka?dej sytuacji. – komentuje Jacek Mrzyg?ód, Employer Branding and Communications Lead.
Prawie po?owa Polaków boryka si? problemami ze snem
Jak wynika z raportu blisko po?owa (42 proc.) Polaków boryka si? z problemami ze snem. 55 proc. ankietowanych zaprzeczy?o temu, ?e ma takie trudno?ci, a 3 proc. osób odpowiedzia?o, ?e nie wie. Jak powszechnie wiadomo, stres jest jednym z powa?niejszych czynników, które wp?ywaj? na zak?ócenia snu. Bior?c pod uwag? to, jak wielu Polaków przyznaje, ?e jest bardziej zestresowana ni? 6 miesi?cy temu, nie dziwi fakt problemów ze snem.
Firma Evolution postanowi?a zapyta? respondentów o to, w jaki sposób walcz? ze stresem. Jak si? okazuje najch?tniej ogl?damy film lub serial (57 proc.). Na drugim miejscu znalaz?o si? s?uchanie muzyki (54 proc.), a na trzecim spacerowanie (53 proc.). Kolejne aktywno?ci, które pomagaj? ankietowanym w walce ze stresem to: sp?dzanie czasu ze znajomymi lub rodzin? (43 proc.), czytanie ksi??ek (39 proc.), granie w gry (28 proc.), uprawianie sportu (19 proc.) i uprawianie sztuki jak malowanie, czy gra na instrumentach (6 proc.). Natomiast 6 proc. badanych nie wskaza?o ?adnej z powy?szych czynno?ci.
Ju? 40 proc. Polaków chce pracowa? 4 dni w tygodniu
Bran?a IT s?ynie z tego, ?e najch?tniej umo?liwia swoim pracownikom mo?liwo?? pracy zdalnej i hybrydowej. Kusz?ce okazuj? si? równie? propozycje nowych form wspó?pracy w zakresie dni i godzin pracy. Firma Evolution zapyta?a ankietowanych, czy gdyby by?a taka mo?liwo??, to czy chcieliby, aby godziny ich pracy zosta?y wyd?u?one, a w zamian za to mogliby pracowa? tylko 4 dni w tygodniu. Blisko 40 proc. (39,96 proc.) Polaków chcia?aby takiej zmiany. 28,27 proc. osób bior?cych udzia? w badaniu nie chcia?aby takiego systemu, a 31,77 proc. osób nie potrafi?a si? zdecydowa?.
Badanie zosta?o wykonane metod? CAWI przez niezale?n? agencj? badawcz? na reprezentatywnej próbie doros?ych Polaków/Polek. W badaniu udzia? wzi??o 1001 osób, z czego 52,35 proc. to kobiety, a 47,65 proc. m??czy?ni. Osoby w wieku 56+ stanowi?y 38,36 proc. osób badanych, osoby w wieku 41-55 lat 25,77 proc., w wieku 25-40 lat 27,07 proc., a w wieku 18-24 8,79 proc. Mieszka?cy miejscowo?ci do 5 tys. mieszka?ców (36,46 proc.), od 5 do 20 tys. mieszka?ców (12,49 proc.), od 20 do 100 tys. mieszka?ców 20,78 proc., od 100 do 500 tys. mieszka?ców 18,28 proc., a powy?ej 500 tys. mieszka?ców 11,99 proc.
